文章:
田中さんは以前、毎日忙しく働いていましたが、最近は健康のために生活を見直しました。仕事の時間を少し減らし、朝は散歩をするようにしています。そのおかげで、体の調子がよくなり、気分も明るくなりました。田中さんは、「体と心の健康は、生活のリズムからつくられる」と言っています。
質問:
田中さんの考えに最も合っているものはどれですか?
A. 健康のためにはできるだけ仕事を休むべきだ。
B. 心の健康には薬が必要だ。
C. 生活のリズムを整えることが健康につながる。
D. 散歩はあまり効果がない。
正解:
C. 生活のリズムを整えることが健康につながる。
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